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巴西柔术黑带功夫训练营授课 锁技技巧信服学员
来源:体育网发布时间:2018-12-07 08:08
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  7月27日,由北京体育大学、我国互联网电视“搏击国际”、北京博克森传媒科技股份有限公司主办的2017“战无极”我就是拳王河北赛区***站功夫练习营进入第三天,河北顽石归纳搏斗馆的外教、巴西柔术黑带沃克-帕切科今日手把手教队员地上技,我们学的也是分外仔细。

  ***站功夫练习营是在顽石归纳搏斗馆进行,洁净美丽的场所,搏击设备完全,练习营学员在这里练习都是拍案叫绝,学员的练习热心也感染了巴西柔术黑带沃克,今日他亲身上阵,教授我们地道的柔术地上技技巧。

  柔术黑带有多凶猛?UFC我国第一人“草原狼”张铁泉直到2016年6月才拿到这个荣誉,成为我国内陆第一条巴西柔术黑带。而沃克是继安迪王、张铁泉、史宇靖之后,第四个在我国教课的柔术黑带!他的一节课折合人民币超越600元,也难怪,小伙伴们今日都这么投入,就连美女主播在直播期间,网友的留言也是暴增,我们纷繁要求全程观看沃克教课。

  不只教育引人重视,沃克的热身活动都是趣味十足:与伙伴合作仅双手着地快速匍匐,像拖玩偶相同拖着伙伴快速撤退,扛起火伴快速绕圈,举杠铃片一步一半蹲压腿等等。

  一连串的热身往后,队员们个个满头大汗。来不及多休憩,沃克就抓紧时刻解说柔术的地上缠斗技巧,怎么更好地安置一个锁技圈套,怎么能更牢固地锁住对手,以及面对锁技时分怎么更有效地防卫、逃脱。

  沃克耐心肠一遍一遍演示动作关键,手把手辅导队员,我们都慨叹收成颇多。直到练习时刻完毕,还有队员不愿离去,比画着手势跟沃克教练交流,让教练再多教自己一点。当然,地上技可不是一天两天就能练好的,记住动作方法,勤加练习更重要。

  明日上午9点,我就是拳王河北赛区***站功夫练习营将迎来最终一节课。

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